又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了
可憐我的荷包又要大失血了~
為了排行程小弟可是耗費苦心啊
又要安排行程，還得預定住宿房間
不過今年就不用像以往那麼麻煩了
因為小弟找到了一家訂房網站，不但能訂房間
住宿優惠方案
而且非常貼心的是還有旅客的住宿評價
就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了
像小弟這次訂的飯店是皇家天堂飯店與溫泉中心 - 芭東
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 350 間客房
- 鄰近海灘
- 4 間餐廳和2 間酒吧/酒廊
- 全套 SPA
- 室外游泳池
- 供應早餐
- 免費兒童俱樂部
- 免費接駁車
- 健身中心
- 商務中心
- 機場接駁車
- 24 小時櫃台服務
熱情款待
- 兒童游泳池
- 兒童俱樂部
- 保母或托兒服務 (付費)
- 兒童俱樂部 (免費)
- 折疊床/加床 (付費)
- 冰箱
鄰近景點
- 芭東市中心
- 芭東海灘 (0.8 公里)
- 班各拉夜街 (0.7 公里)
- 皇家天堂夜市 (0.2 公里)
- 江西冷購物中心 (0.7 公里)
- 班各拉拳擊體育館 (0.9 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
（中央社記者楊思瑞台南13日電）醫師會建議糖尿友平日維持適度運動，但在氣溫較低的冬天運動，仍有些小地方要注意。醫師指出，可記住8大原則，協助在冬天平穩控制血糖。
奇美醫學中心全人醫療科暨內分泌科主治醫師葉峻榳表示，運動可以改善胰島素阻抗，優化血糖控制。但在較冷的天氣運動時，糖尿病友們需做好「注意保暖」、「保護雙腳」、「補充水分」、「營養充足」、「藥物評估」、「時間監控」、「親友陪伴」、「室內運動」等8項原則。
葉峻榳表示，在寒冷天氣中運動，除了要避免受寒，穿著也不宜過熱，建議可以「洋蔥式穿法」為主。另外，低溫環境下，末梢血管會收縮，因此，維持雙腳充足的血液灌流相當重要；可選用保暖且排汗的襪子，搭配合適大小的運動鞋。
他說，運動中，飲用水切忌太冰或太燙，以溫度適中易入口為佳，建議可攜帶保溫瓶。而氣溫寒冷又餓著肚子，運動效果必定大打折扣，低血糖風險也會上升；根據不同的運動類型，要補充適量碳水化合物。
葉峻榳指出，運動時有親友陪伴，除了強化運動的動機，在寒冷天氣中若出現突發狀況，也能馬上伸出援手。
他說，過於冰冷、或是空污指數偏高的空氣，都會對人體造成不良的影響；一旦呼吸道過度刺激，可能會併發嚴重咳嗽、氣管收縮，打亂運動步調。針對這類情況，最好可改在室內（自家、體育館、健身房等）運動，會是比較好的選擇。1060213
（中央社記者汪淑芬台北18日電）交通部觀光局積極推動新南向政策，與索尼影業亞洲電視網合作，邀AXN高收視率節目「驚險大挑戰：亞洲版」菲律賓兩名網紅美女參賽者來台拍旅遊短片，宣傳台灣觀光。
觀光局說，兩名獲邀來台拍片的網紅美女，是前菲律賓選美皇后Maggie Wilson和Parul Shah，她們是曾分別榮獲2007及2014年菲律賓小姐選美后冠，個性活潑、熱情，希望透過兩人的魅力和網路人氣，傳遞台灣旅遊吸引力。
配合東南亞地區民眾喜好，觀光局這次與索尼影業亞洲電視網合作拍攝3支購物、美食、浪漫主題30秒宣傳短片，2月15日起，在AXN菲律賓、SONY及ANIMAX菲律賓及東南亞地區頻道播出。
觀光局說，東南亞民眾受台灣美食旅遊節目影響，加上當地料理多屬重口味食物，較喜歡台灣夜市美食的煎炸食物、傳統小吃及麻辣火鍋等，並多選擇大型購物中心及商圈消費。
影片中介紹觀光客首次來台必逛的西門町、台北101、信義商圈、誠品生活松菸店；必吃的珍珠奶茶、小籠包、台菜、麻辣鍋、時尚餐廳、下午茶等；及適合與朋友及家人同遊、拍照打卡的九份老街、平溪天燈、陽明山。
觀光局統計，去年1至11月，東南亞地區來台旅客為141萬201人次，比民國104年同期成長14.19%。觀光局期盼東南亞地區來台旅客持續雙位數成長。1060118
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